Hoóponopono: Das hawaiianische Vergebungsritual

Denken Sie einmal bewusst an Ihre Beziehungen. Vermutlich kommen Ihnen zuerst die zu Ihrem Partner oder Ihren Eltern in den Sinn. Doch in Ihrem Leben gibt es viele weitere, z.B. die zu Ihren Arbeitskollegen, Ihrer Figur, Ihrer Vergangenheit und Ihrer Zukunft, Ihrem Geld oder Ihren unaufgeräumten Schubladen. Jedes Problem auf dieser Welt ist ein Beziehungsproblem – und Ihre Beziehungen können Sie heilen!

Die wirkungsvollste Methode, Konflikte und Probleme zu lösen, ist die Vergebung. Dafür haben die Hawaiianer ein Ritual entwickelt, das seit Jahrhunderten erfolgreich angewendet wird: Hoóponopono! Ob Beziehungskrise, Streit im Job, nagende Selbstvorwürfe oder die weltpolitische Situarion – vier einfache Sätze bewirken Wunder:

„Es tut mir leid. Bitte verzeih mir. Ich liebe Dich. Danke.“

(aus „Hoóponopono und Familienstellen“ und „Hoóponopono“ von Ulrich Emil Duprée)