„Mein grundlegendes Ziel im Leben ist es, …..

…. mir meine Spiritualität zu bewahren. Alles andere, das weiß ich genau, ergibt sich von selbt. Und meine wichtigste spirituelle Übung besteht darin, im gegenwärtigen Augenblick zu leben und keinesfalls der Versuchung zu erliegen, in die Zukunft zu planen oder frühere Fehler zu bereuen, sondern die elementare Kraft der Gegenwart zu spüren. Das ist das Geheimnis eines glücklichen Lebens.“

Die Worte schreibt Oprah Winfrey in ihrem Büchlein „Was ich vom Leben gelernt habe“ aus dem Fischer-Verlag.

Und ich kann nur zustimmen: Leben Sie im Augenblick. An der Vergangenheit können Sie nichts ändern, die Zukunft können Sie nur bedingt beeinflussen – doch den Augenblick zu genießen, ist das wahre Glück.